Основные меры профилактики кариеса

Добрый день, дорогие друзья!

Сегодня мы хотим поделиться с вами основными мерами профилактики кариеса, которые помогут вам поддерживать здоровье вашего улыбающегося рта.

👄 Регулярная чистка зубов: Исследования показывают, что многие из нас чистят зубы только один раз в день в течение всего 45 секунд, вместо рекомендованных 3 минут дважды в день. Помните, регулярная и правильная чистка зубов - залог здоровья вашей улыбки.

👄 Сокращение потребления сахара: Перекусы на ходу становятся все более популярными, но чем больше перекусов, тем выше риск развития кариеса. Постарайтесь контролировать потребление сахара и уменьшить количество сладких перекусов.

👄 Жевательная сера: Этот продукт имеет природное дезинтоксикационное действие, помогая очистить зубы от остатков пищи и предотвратить неприятный запах из полости рта. Жевательная сера может быть хорошим профилактическим средством от кариеса и пародонтоза.

Помимо этого, определенные продукты могут дополнительно укрепить зубную эмаль:

Кунжут: Богат кальцием, что способствует укреплению зубов.
Сыр: Содержит удачное сочетание кальция и фосфора, способствующее укреплению зубной эмали.
Лук: Содержит компоненты, укрепляющие зубы и десны, а также антибактериальные соединения.
Молоко, творог: Богаты кальцием, необходимым для здоровья зубов.
Орехи: Содержат полезные вещества, включая кальций, и способствуют общему здоровью организма.

С уважением,
Ваша стоматология "Зуб Здоров" в Воронеже. 💚

Не забывайте о заботе о вашем здоровье! Запишитесь на бесплатную консультацию уже сегодня, оставив заявку на нашем сайте.

Мы гордимся тем, что уже более десяти лет строим доверительные отношения с нашими пациентами. Наша стоматологическая клиника стала надежным партнером в заботе о здоровье и красоте их улыбок. Посмотрите наши отзывы и узнайте, как мы помогли нашим пациентам достичь идеальной улыбки.

В нашей стоматологической клинике мы понимаем, что комфорт и безопасность наших пациентов являются основополагающими принципами. Мы уделяем особое внимание созданию расслабляющей и дружелюбной атмосферы, чтобы вы чувствовали себя спокойно и уверенно во время каждого визита.

В нашей стоматологической клинике мы понимаем, что каждый пациент уникален и имеет свои индивидуальные потребности. Поэтому мы предлагаем индивидуальный подход к каждому случаю, чтобы достичь наилучших результатов. Наша команда внимательно слушает ваши ожидания и цели, а затем разрабатывает персонализированный план лечения, который подходит именно вам.

ул. Шишкова, 146 Б

Московский просп., 142 У

бул. Победы, 46 Б

ул. Беговая, 223/1

ул. Богдана Хмельницкого, 17

зуб здоров

График работы:

Блог